今、米国式軍隊ダイエットのビリーが来日してますね。
私もやってみたい!!
最近体脂肪率が大台を行ったりきたりで・・・ふふふ
ははは
ふははははh・・・・・!!!(壊れ気味)
なので自分もヤセてみたいな~~と思っているこの頃です。。。
みすみす通販ダイエットにつられてみたり。
でもビリーズブートキャンプは結構いいらしいですよ~、
というのもyahoo投票でビリーズブートキャンプのコメント欄に
使用者の声がたくさん書き込まれてて。
で、大方の意見が
「結構キツイけど、ついていけた者だけがスリムボディー!!」て感じでした。
だから、今度お金が入ったら絶対買って、
夏休み全部かけてスリムにイメチェンしたいと思ってます!!
それまでは、ラテラルサイトレーナー(すてっパー)で身体作りの毎日です。